上段左…ポトフとさつま芋のマヨネーズ和え 上段右…ポトフとヒレカツ、豚肉の野菜巻き、大根と人参のきんぴら風 下段左…刺身とてんぷら御膳 下段右…チョコレートパフェ 「食べ過ぎたら太るよ」とお医者さんに言われたり、 確かに体重が戻り始めたり、気にな…