’16年 10月

今年は本当に雨が多くて、

なんだかすっきりしない、残念な秋となりました。

久しぶりに体重計に乗ったら、

予想はしていたけど、やっぱり太ってたー！

年齢的にも太るお年頃なので…

が、しかし！

これ以上はいかんやろ～！ということで

まずは甘いものを控えることに。

でもやっぱり運動ですよね～。

怠け者なので、重い腰が上がらない…

いやいや、がんばろっと！

今月の一枚は、生徒からいただいたお手紙とバームクーヘン。

甘いもの控えようと思っていたけど、

もちろん食べてからにしました

今月もゆる～りとおつきあいくださいませ