５月２週は日焼け止めを塗る

 

上段左…野菜炒めとクリームチーズのサラダ

上段右…キャベツとベーコンの重ね蒸し

下段左…オムレツ（宅配品）

下段右…海老の豆板醤炒めときゅうり

 

あとの三日は何を食べてたんだろう～？

記憶にない(>_<)

 

 

 

今の時期が一番紫外線が強い。

日焼け止めをどこに塗るか…。

 

顔と手と腕。

首筋と、そこから胸元へかけてのデコルテの部分。

そこまでは忘れずに塗ってます。

 

で、おや？と気になったのが

足の甲。

 

うっそ～！

焼けてるじゃん！

 

盲点でしたー(T_T)

 

最近のソックスって、足の甲が出てるんですよね～！

 

ちゃんと足にも塗らなくちゃ！

 

 

 

女性の皆さま、

日焼け対策万全にしましょうね♪